ReadQuick Read On Motivation! - Fitness Angela Salvagno & Fitness News

Routine: déchiquetez et brûlez cette graisse

LIRE RAPIDEMENT SUR LA MOTIVATION!

Qu'est-ce qui grince vraiment vos engrenages? Pourriez-vous honnêtement dire que vous savez ce qui vous motive à être le plus fort possible, et ce qui vous donne envie de donner le meilleur de vous-même, de toutes les manières possibles, même avec quiconque regarde? Est-ce quelque chose que vous savez? Si vous ne le faites pas, cela peut être la raison pour laquelle vous n'êtes pas satisfait de certains aspects de votre vie et vous souhaiteriez que vous le soyez.

Comment je regarde la motivation, est ce qui peut me rendre assez fâché pour me libérer et accomplir quelque chose. Est-ce qu'il s'est passé quelque chose pour vous faire reculer, y a-t-il quelqu'un qui vous rend fou? Avez-vous la photo? Cet article va être composé des folies folles qui se passent dans ma tête quand il s’agit de motivation, pas seulement en ce qui concerne la condition physique mais aussi tout au long de la vie. tomber court aujourd'hui!

ENTRÉES:

Lorsque vous entrez dans ce gymnase, vous devez savoir que vous devez le soulever comme ça! Ce que je veux dire, c’est que chaque fois que je rentre dans la salle de gym, je vois une tonne de gars qui s’y prennent comme ils en ont un nombre fou à essayer de faire en sorte que tout se passe bien. t. Lorsque vous entrez dans le gymnase, vous devez vous transporter d'une certaine manière et avoir besoin de tuer cet entraînement, comme si chaque personne que vous avez méprisée est entrée derrière vous pour vous voir faire votre entraînement et échouer.

Je peux dire en toute confiance que si vous entrez dans la salle de sport avec ce type de mentalité, vous ne perdrez pas un seul poids et vous vous poussez encore plus, n'essayez pas, faites-le. N'abandonnez pas avant que le nombre de vos représentants ne soit en hausse et, si vous le faites, assurez-vous de vous reposer très rapidement et de terminer votre série. Frappez votre séance d’entraînement comme si c’était la dernière chance que vous ayez jamais de devenir «branlé», ne vous laissez pas abattre et je vous garantis que vous aurez un grand sentiment de satisfaction!

Deuxièmement; Je vois quelques gars qui poussent vraiment dans le gymnase, jusqu'à ce que ça fasse mal, qu'ils brûlent et qu'ils n'aient plus rien à donner. Vous entendrez toujours ces gars-là, «un plus» pour une raison simple; Ce sont les représentants qui vous donnent l'avantage, ce sont les représentants qui vous amènent au niveau suivant et qui vous permettent de franchir les plateaux. Je dis à mon cercle de personnes que ces types de représentants sont appelés «des représentants de longue date» et que, pour visualiser cette personne ou ce groupe de personnes, ils veulent prouver qu'ils ont tort et atteindre leurs objectifs. Approcher vos entraînements de cette manière et avec cette attitude produira le type d'intensité requis pour atteindre ces répétitions supplémentaires sur chaque set.

Vous rendez-vous compte que si votre séance d'entraînement est composée de 20 séries et que vous pouvez exécuter une tâche supplémentaire par série, cela vous donnera 20 répétitions supplémentaires par séance d'entraînement. Je peux affirmer avec force qu’il n’ya pas une seule personne qui ne puisse pas bénéficier de ce petit supplément de mathématiques. En travaillant, les plus petits détails peuvent vraiment contribuer à des gains plus importants.
J'ai littéralement, écrit cet article du haut de ma tête, sans aucun brouillon, pré-structuration ou édition.

Je l'ai littéralement écrit sur de la pensée pure sur ce qui me passe par la tête avant chaque entraînement et comment je le fais.

C'est tout simplement incroyable les résultats que vous pouvez atteindre et ne pas gaspiller votre potentiel, simplement en allant dans la salle de gym avec une plus grande motivation. Essayez d'attaquer le gymnase, comme si vous étiez en train de casser et d'attaquer, c'est le genre de mentalité que vous voulez amener au gymnase, vous vous retrouverez mentalement gonflé lorsque vous faites cela. , mais c'est bien, vous devriez l'être.

Le simple fait de penser au gain musculaire et à la force que vous avez déjà manqué devrait suffire à vous motiver! Avec tout ce qui a été dit, il est temps de sortir, d'entrer dans la salle de sport et de tout déchirer. Attaquez ces poids avec une agression sans pitié et partez en sachant que vous avez tout donné, puis profitez de votre satisfaction personnelle.

Katso video: Our Miss Brooks: Conklin the Bachelor / Christmas Gift Mix-up / Writes About a Hobo / Hobbies

?autoplay=0&controls=2&showinfo=0&rel=0&iv_load_policy=3″ frameborder= »0″ allowfullscreen= » »>

Like this post? Please share to your friends:
Laisser un commentaire

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: