«Nous n'avons jamais parlé du sujet des stéroïdes dans Lifestyle, cela crée certainement un débat stupide et sans signification. Personnellement, j'ai depuis longtemps choisi de suivre la voie de la musculation naturelle, après tout je ne vis pas sur mon corps et les résultats qui peuvent être obtenus naturellement sont suffisants pour moi et pour moi ...

Stéroïdes

Nous n'avons jamais parlé de changer le sujet de stéroïdes, Cela crée certainement un débat stupide et dénué de sens.

Personnellement, j'ai longtemps choisi de suivre la voie de la musculation naturelle, après tout, je ne vis pas sur mon corps et les résultats qui peuvent être obtenus naturellement sont suffisants pour moi et mon style de vie qui est surtout ressenti en bonne santé et en forme. C'est pourquoi je ne parle pas des stéroïdes dans le tuba, car je ne les utilise pas et je n'ai pas les connaissances nécessaires sur le sujet pour en parler sans faire d'erreur.

Bien sûr, il est important de connaître et d’avoir des informations viables. Nous verrons dans cet article une vision globale des stéroïdes et de leur utilisation, sans entrer dans des débats stupides. Ce texte est basé sur un écrit par un expert en médecine du sujet, je prendrais au sérieux ce qu'il a à dire à ce sujet.

L'utilisation de stéroïdes

On estime que une personne sur trois qui vont à un gymnase (statistiques des États-Unis) essaie d'améliorer chimiquement leur physique avec des stéroïdes anabolisants, des médicaments synthétiques dérivés de la testostérone. Est-ce que ça vous a surpris? Eh bien, ça l'est.

Au début, beaucoup pensaient que l’utilisation de stéroïdes était limitée à quelques athlètes de compétition et bodybuilders qui mettent leur santé en danger pour atteindre le sommet de leur sport afin d'obtenir des titres, des récompenses économiques et une renommée. Ceci n'est pas le cas. Deux utilisateurs de stéroïdes sur trois sont des sportifs de loisirs sans intention de concourir.

La plupart d'entre eux consomment ces médicaments pour des raisons personnelles, poursuivant une amélioration esthétique de leur physique. Ils veulent juste bien paraître dans la salle de sport ou se montrer sur la plage.

La plupart des utilisateurs de stéroïdes ont entre 20 et 40 ans, mais 10 pour cent sont des adolescents. Les revues indiquent que 2 à 5% des lycéens utilisent ces médicaments. L'habitude de la consommation de stéroïdes peut commencer à un jeune âge et se poursuivre pendant dix ans ou plus.

Action des stéroïdes

Le la testostérone, qui est l'ingrédient actif des stéroïdes anabolisants, a deux effets dans l'organisme: anabolisant et androgène.

L'action anabolique renforce le tissu corporel, augmentant la masse musculaire maigre et la densité osseuse, réduisant ainsi la graisse corporelle. Cela garantit un bilan azoté positif, stimule la synthèse des protéines et améliore l'utilisation des protéines. Les actions androgéniques sont responsables des soi-disant caractéristiques sexuelles secondaires, qui transforment les enfants en hommes.

Tous les changements qui surviennent pendant la puberté – La voix grave, la peau grasse, la croissance des poils du corps et du visage, le développement des organes sexuels masculins et le désir sexuel accru – sont dus à l’apparition de la testostérone dans cette période de la vie. Un jeune homme adulte produit environ 10 milligrammes de testostérone par jour.

La concentration de la testostérone le sang circulant est normalement de 300 à 1 000 nanogrammes par décilitre (ng / dl). Le niveau moyen chez un homme adulte est d'environ 500 ng / dl.

En discutant des doses de stéroïdes, il faut distinguer thérapeutique, visant à rétablir les niveaux normaux de testostérone, et les soi-disant supraphysiologique, pas utilisé d'un point de vue médical et utilisé pour le hypertrophie musculaire.

La dose hebdomadaire de remplacement de la testostérone est d'environ 100 milligrammes. Selon des données scientifiques, une dose hebdomadaire d'au moins 300 mg de testostérone est nécessaire pour développer la musculature. Cette dose est équivalente aux taux de testostérone de plusieurs hommes. D'où le terme supraphysiologique: plus que la quantité normale.

Études sur la testostérone

Les résultats d'études scientifiques récentes sur la testostérone ils sont intéressants.

Premièrement, une dose de 600 milligrammes par semaine d'énanthate de testostérone, administrée sur une période de 10 semaines, produit un gain d'environ 5,5 kilogrammes de masse musculaire sans graisse et une augmentation de 40% de la force.

Deuxièmement, l'augmentation du volume musculaire induite par la testostérone est le résultat de hypertrophie de la fibre musculaire, avec une augmentation de sa superficie.

Troisièmement, ces effets anabolisants sont dose / personnes à charge. De plus petites doses de testostérone – 125 milligrammes par semaine ou moins – n'augmentent pas la testostérone organique au-dessus des niveaux normaux.

Ce n'est que lorsque les doses hebdomadaires de stéroïdes dépassent 300 mg que le taux de testostérone dépasse la normale. Une dose de 300 milligrammes par semaine triple le niveau normal de la testostérone, et celui de 600 milligrammes / semaine le soulève plus de six fois. En conséquence, la dose de 600 milligrammes double presque la surface de coupe de la fibre musculaire; augmentant donc le volume musculaire.

La testostérone exerce cet effet anabolisant agissant directement sur le muscle lui-même. L'hormone se lie aux récepteurs androgène de la cellule musculaire, stimulant la synthèse des protéines et induisant la croissance musculaire. Cette hormone a également d'autres actions anaboliques complémentaires dans différentes parties du corps. Il stimule la libération de l'hormone de croissance et exerce un effet anti-catabolique qui ralentit la dégradation des protéines. Il a également un effet sur comportement du cerveau, ce qui pourrait influencer positivement la gestion de l'intensité de l'entraînement, augmentant ainsi la force musculaire.

À la suite de recherches récentes, la testostérone est actuellement prescrite traitement médical pour les troubles de la nutrition liés au SIDA et comme traitement hormonal substitutif chez les hommes plus âgés présentant un faible taux de testostérone (le soi-disant l'andropause). Il a également été constaté que cela accélère la guérison de certaines lésions musculaires et soulage les symptômes de la dépression chez les hommes.

Doses et schémas stéroïdiens

Lorsque vous devez discuter de schémas stéroïdiens pour développer des muscles, il y a un gros problème: les informations ne reposent pas sur des recherches cliniques scientifiques.

Les schémas posologiques de stéroïdes sont anecdotique, basé sur des témoignages de bouche à oreille. En l'absence de conseils médicaux, les utilisateurs de stéroïdes sont guidés par leurs propres critères. Des schémas thérapeutiques et des doses de médicaments ont été développés par le biais du système d’essais et d’erreurs, transmis par des utilisateurs expérimentés ou par le biais de manuels sur les stéroïdes, écrits à la corde par des auto-proclamés. gourous des anabolisants.

Ensuite, Que se passe-t-il derrière les portes closes des vestiaires??

Il y a quelques années, j'ai examiné les schémas de stéroïdes anabolisants de 100 hommes. Les résultats ont révélé que les doses utilisées variaient entre 250 et 3 200 milligrammes par semaine. La plupart d'entre eux (88%) consommaient moins de 1 000 milligrammes par semaine. Certains bodybuilders, qui souhaitaient être précis avec leurs doses, les calculaient en utilisant la formule suivante: un milligramme de stéroïdes par kilo de poids corporel et par jour. Pour atteindre ces objectifs mégadoses, la majorité combinait deux ou plusieurs classes de stéroïdes; un processus appelé "accumulation".

Le anabolisant ils ont tendance à être utilisés par cycles de 4 à 12 semaines. Les utilisateurs réguliers prennent 4 à 6 semaines de repos entre les cycles pour "nettoyer" le corps. Environ la moitié du groupe étudié a déclaré que son utilisation annuelle totale était supérieure à six mois par an. Un groupe de bodybuilders admis en utilisant stéroïdes en continu pendant les 52 semaines de l'année.

L'utilisation de médicaments n'est pas limitée aux stéroïdes anabolisants. Apparemment, neuf de ces utilisateurs sur dix suivent un régime multi-drogues, en consommant un mélange de médicaments pour modeler les muscles, ainsi que de nombreux types de stéroïdes.

Ces médicaments accessoires sont consommés pour diverses raisons et peuvent être regroupés en fonction de leurs effets souhaités.

– Médicaments thermogéniques Pour brûler les graisses, comme le clenbutérol, l'éphédrine et les hormones thyroïdiennes sont courantes chez les utilisateurs de stéroïdes.

– Agents anabolisants non stéroïdiens, comme l'hormone de croissance et l'insuline, gagnent en popularité, en particulier chez les culturistes de compétition.

– Diurétiques ils sont utilisés pour tenter de faire disparaître l'eau sous-cutanée avant la compétition, et d'autres produits spécifiques sont injectés dans des parties du corps pour améliorer la symétrie et les proportions musculaires.

D'autres médicaments sont également consommés pour réduire effets collatéraux associée à l'utilisation de stéroïdes. Par exemple, le tamoxifène, médicament anti-oestrogénique, est utilisé pour prévenir ou traiter gynécomastie induite par les stéroïdes. Le gonadotrophine chorionique humaine (GCH) est parfois utilisé pour redémarrer la sécrétion de testostérone endogène à la fin d'un cycle de stéroïdes pour minimiser la perte musculaire et les symptômes de sevrage en dehors du cycle.

Beaucoup de ces médicaments accessoires sont potentiellement plus dangereux que les stéroïdes eux-mêmes. L'utilisation non contrôlée d'insuline, de diurétiques et de thyroxine peut augmenter le nombre d'urgences médicales.

Effets secondaires des stéroïdes et des risques

À cause de son potentiel les risques Pour la santé, les stéroïdes anabolisants sont classés comme des substances illégaux et interdit par de nombreuses organisations sportives. Le fait est que la testostérone, qui est l'ingrédient actif dans les stéroïdes anabolisants, fonctionne.

Il développe la masse musculaire et augmente l'impulsion sexuelle. Le problème est que cette hormone, comme beaucoup d'autres drogues, a des effets potentiellement nocifs.

Quels dangers contiennent ces médicaments? Devrions-nous croire les nouvelles effrayantes qui apparaissent dans les médias au sujet des décès liés aux stéroïdes et aux tactiques de peur utilisées par les professionnels de la santé? S'ils sont si dangereux, comment se fait-il que des milliers de bodybuilders les consomment?

Il existe de nombreux effets secondaires potentiels associés aux stéroïdes anabolisants et androgènes.

L'action anabolique de la testostérone développe la musculature, mais ses propriétés androgène peut affecter négativement de nombreux systèmes organiques, y compris le cardiovasculaire, hormonal, joueur, digestif et nerveux, en plus du la peau. J'ai examiné la documentation médicale et dressé une liste de toutes les complications possibles de ces médicaments. Consultez le tableau ci-dessous, qui résume les dommages possibles.

Donc, si vous prenez des stéroïdes anabolisants, ¿Quelles sont les chances d'avoir des complications?

La réponse n'est pas simple car de nombreux facteurs déterminent la fréquence et la gravité des effets indésirables. Dans de nombreuses études médicales à court terme, une dose de 600 milligrammes de testastérone par semaine n'a pas entraîné d'effets secondaires graves sur la santé des hommes adultes.

Bien qu'il s'agisse d'une révélation en termes de sécurité des stéroïdes, nous devons interpréter les données avec prudence. En premier lieu, les études ont duré moins de trois mois. Deuxièmement, une dose de 600 milligrammes est modérée comparée à celle utilisée par de nombreux bodybuilders, souvent pendant de longues périodes. Une chose que nous devrions savoir est que plus la dose et la durée d'utilisation des stéroïdes sont importantes, plus les risques pour la santé sont importants..

Parmi les 100 utilisateurs de stéroïdes dans mon étude, seuls 12 étaient gratuit des effets secondaires. Cela signifie que 88% d’entre eux ont présenté des complications liées aux stéroïdes. En d'autres termes, au moins quatre utilisateurs sur cinq de ces substances présentaient des symptômes indésirables. Ces données impliquent que si vous prenez de fortes doses de ces médicaments et sur une base régulière, vos chances d'avoir des effets secondaires sont de 80% ou plus.

En général, les utilisateurs de stéroïdes anabolisants ont un Probabilité de 80% subir au moins une de ces complications courantes: acné, gynécomastie, atrophie testiculaire, stries sur la peau, fluctuations de l'impulsion sexuelle, symptômes de sevrage ou dépendance au médicament.

Vous pensez peut-être que ces complications courantes induites par les stéroïdes ne sont pas des effets secondaires réels; seulement de petits inconvénients. En fait, la plupart des utilisateurs de ces substances acceptent ces problèmes comme un mal nécessaire dans leur recherche de volume; et, au lieu de cesser leur utilisation, ils utilisent d'autres médicaments pour combattre les symptômes indésirables.

Certains de ces problèmes sont réversibles et disparaissent lorsque l'utilisation de stéroïdes est abandonnée. D’autres effets, tels que la perte de cheveux, les vergetures sur la peau et les cicatrices d’acné, peuvent être permanent.

Atrophie testiculaire

Lorsque des stéroïdes anabolisants sont utilisés, le corps détecte une surcharge de testostérone et les testicules cessent de la synthétiser. Comme beaucoup d'autres tissus organiques, les testicules fonctionnent sur la base de "sinon utilisé, il atrophie". Quand ils ne fonctionnent pas, ils diminuent de volume (atrophie). C'est pourquoi, pendant que vous parcourez les magasins à la recherche d'un slip plus grand ou d'un collant plus large, vous devriez également chercher un lot de culottes extra-petites. La seule façon d'éviter cette période d'invalidation testiculaire auto-induite est d'arrêter d'utiliser des stéroïdes. Finalement, vos testicules retrouveront leur taille initiale, mais cela nécessitera de rester sans stéroïdes pendant six mois ou plus. Certains consommateurs tentent d’accélérer ce processus en utilisant des médicaments tels que gonadotrophine chorionique humain ou le citrate de clomifène.

Ces substances, indiquées pour le infertilité, ils peuvent faire fonctionner les testicules endormis et les mettre en action, mais l'effet n'est que temporaire. En général, si vous jouez avec la testostérone, vos testicules deviendront atrophique.

Gynécomastie

Le développement de tissu mammaire excessif affecte un utilisateur de stéroïde masculin sur trois. Ce qui se passe, c'est qu'une partie de cette testostérone supplémentaire circulant dans le corps va devenir une hormone œstrogène, ce qui conduit au développement d'une paire d'appendices féminins. Pour de nombreux utilisateurs, cet effet secondaire est réversible – lorsqu'ils arrêtent de prendre des médicaments, la gynécomastie disparaît – mais ce n'est pas toujours le cas.

Le traitement de cette entité clinique est un médicament anti-œstrogène appelé tamoxifène, à des doses de 20 milligrammes par jour. Cette prescription en tant que médicament peut être utilisée pour la traiter ou la prévenir avant qu’elle apparaisse. Il y a des cas persistants de gynécomastie qui ne répondent pas au traitement et nécessitent une solution chirurgicale.

Changements dans la peau

La testostérone devient la déshydrotestostérone (DHT), un sous-produit qui rend la peau plus grasse, causant l'acné. DHT peut aussi accélérer le Alopécie androgénique.

La prescription de finastéride Il peut aider à bloquer la conversion de la testostérone en DHT.Les stéroïdes peuvent également affecter l'élasticité de la peau, entraînant des lésions sous la forme de stries cutanées.

Abstinence

Les problèmes induits par les stéroïdes ne se terminent pas à la fin du cycle. Au moins un 70% des utilisateurs de ces médicaments signalent des symptômes de sevrage après les avoir abandonnés. Ces symptômes comprennent la perte de volume et de force musculaire, la fatigue, la diminution de la libido et la dépression.

Parce qu'ils suppriment la production d'hormones elle-même, lorsque le médicament est arrêté, administrez les niveaux de la testostérone. En d’autres termes, lorsque l’essence disparaît, on se retrouve avec des niveaux de testostérone semblables à ceux d’un enfant qui commence à marcher; alors ne soyez pas surpris si, lorsque vous arrêtez de les prendre, vous vous sentez extrêmement faible. Les muscles rétrécissent, la force diminue et l'intérêt pour le sexe est perdu.

Toxicomanie

La réaction automatique à l'abstinence consiste à prendre des stéroïdes plus rapidement. Vous ressentez le besoin de toute cette testostérone qui est pompée dans les veines; et cela représente une forme de dépendance psychologique (et physique). C'est comme faire du vélo à la gym quand on a l'habitude de conduire une voiture de sport, mais on descend déjà d'un pas, de plus en plus bas, avec des conséquences dévastatrices.

Affaiblissement des tendons

Les gens pensaient que stéroïdes anabolisants endommagé le tendons. Des preuves scientifiques récentes ont montré que ce n'est pas vrai. Ces substances n'endommagent ni n'affaiblissent les tendons. Ils peuvent devenir mécaniquement plus rigides et moins élastiques; mais l'exercice régulier induit des changements similaires.

Les stéroïdes anabolisants ne réduisent pas la force des tendons ni ne provoquent d’altérations biochimiques ou anatomiques significatives dans le tissu tendineux. Cependant, un appel au réveil: ces médicaments peuvent augmenter considérablement la force musculaire en quelques semaines, tandis que les tendons ont besoin de plus de temps pour s’adapter (car leur approvisionnement en sang est beaucoup plus faible). Par conséquent, pour éviter les blessures au tendon, augmentez graduellement le poids pour permettre aux tendons de se renforcer.

Résumé des effets secondaires possibles

  • Général
  • L'acné
  • Gynécomastie
  • Vergetures sur la peau
  • Rétention de fluide (oedème)
  • Alopécie androgénique
  • Augmentation des poils du visage et du corps
  • Atrophie testiculaire
  • Diminution du volume de sperme
  • Fluctuations de l'impulsion sexuelle
  • Augmentation de la pression artérielle
  • Élévation du cholestérol
  • Toxicité hépatique
  • Hypertrophie de la prostate
  • Suppression des hormones
  • Changements d'humeur (<
  • Dépendance ou dépendance
  • Syndrome d'abstinence
  • Relatif à l'injection
  • La douleur
  • Des ecchymoses
  • Tissu cicatriciel
  • Infections ou abcès
  • Lésions nerveuses
  • VIH ou hépatite (infection par des aiguilles)
  • Législation du CIO
  • Substance interdite (dopant)

Administration parentérale de stéroïdes

Ce gars de salle de gym La forme d'un gorille peut être grande et forte, mais ne le félicite pas avec une tape sur le cul après avoir fait un bench press avec 300 kilos car cela lui fera du mal après toutes les injections de stéroïdes qu'il a mises.

Le seringues Ils représentent une bonne partie du jeu des stéroïdes. Neuf utilisateurs sur dix de ces médicaments de renforcement musculaire les injectent; et après tant d'injections, un certain nombre de problèmes liés à celles-ci surviennent.

Comme la plupart des médicaments, les stéroïdes anabolisants peuvent être administrés par oralement ou pour injection intramusculaire. Les comprimés sont un moyen pratique de prendre des médicaments: mettez-les simplement dans votre bouche et avalez-les. En revanche, les injectables nécessitent une seringue, une aiguille et une plaie perforante.

Les effets secondaires des stéroïdes sont similaires pour les versions comprimé et injectable. En termes généraux, les risques pour la santé sont fondamentalement liés à la dose: plus c'est élevé, plus le risque est grand. Cependant, les pilules et les injectables diffèrent légèrement en ce qui concerne les complications.

Les comprimés sont potentiellement plus nocif pour le foie. Tout médicament absorbé par l'intestin traverse le foie avant d'être distribué dans tout le corps. En prenant de fortes doses, la version orale des stéroïdes anabolisants peut altérer la fonction hépatique. Pour cette raison, de nombreux utilisateurs choisissent des formes injectables afin de minimiser les effets toxiques sur le foie. Les versions injectables sont placées dans le intérieur du muscle et ils sont libérés directement dans la circulation sanguine, empêchant leur passage dans le foie. Cela signifie que des doses plus élevées peuvent être injectées sans trouble majeur pour cet organe.

Mais il existe des éléments de compensation entre les bénéfices et les pertes. Bien que le foie soit partiellement débarrassé de la toxicité du médicament, coller une aiguille dans le corps n'est pas sans risque, surtout si la personne qui administre l'injection n'est pas formée pour effectuer une telle procédure.Les problèmes d'injection ne sont pas liés au type de médicament contenu dans la seringue. ils sont purement le résultat de la plaie produite par l'aiguille.

Les effets secondaires habituels d'un mauvaise technique d'injection ce sont des douleurs, des ecchymoses, une apparence de tissu cicatriciel, une blessure de nerf, des infections ou des abcès et le VIH ou une hépatite due à des aiguilles partagées.

Le injection intramusculaire inflige deux types de douleur.

La première est cette sensation de brûlure qui se produit lorsque l’aiguille transperce la peau.

La seconde est un inconfort plus profond lorsque l’injection pousse les fibres musculaires à se séparer, créant un petit sac pour le liquide injecté. Plus le volume de liquide est important, plus la douleur est grande. Des muscles plus gros, tels que ceux du les fesses et les cuisses, peut accueillir confortablement deux ou trois millilitres de liquide. Dans les plus petits, comme ceux des épaules, un millilitre s'approche de la limite maximale de confort. Le liquide disparaît lorsque le médicament est absorbé, mais le site de ponction reste légèrement endommagé et enflammé pendant plus longtemps. Si vous vous injectez au même endroit sans passer quelques jours, cela peut entraîner un double danger. Doubler le liquide, doubler la blessure, doubler la douleur.

Le taille de l'aiguille il influence également l'intensité de la douleur. Les plus gros diamètres produisent plus de dégâts que les plus étroits. Le diamètre de l'aiguille en millimètres s'appelle calibre. Plus la jauge est grande, plus l'aiguille est épaisse. De toute évidence, les aiguilles les plus fines endommagent moins les tissus; mais avec une plus grande étroitesse, une plus grande difficulté à injecter le liquide. La viscosité des stéroïdes avec excipient huileux est trop élevée pour traverser les fines aiguilles.

En règle générale, cette classe de stéroïdes peut être injectée avec une aiguille de 0,7 millimètre. et le moins visqueux – avec un excipient aqueux – peut être administré avec 0,6 ou 0,5. Pour améliorer le confort et la sécurité des injections régulières, il est préférable d'utiliser des aiguilles aussi fines que possible. La longueur de l'aiguille est également importante. Une aiguille de 4 centimètres est nécessaire pour effectuer une injection intramusculaire profonde dans les muscles plus gros, tels que les fesses.

Des aiguilles plus courtes peuvent être utilisées pour injecter dans des muscles plus petits. Si on en utilise un de 4 cm, cela endommagera probablement un nerf ou un vaisseau sanguin sous-jacent.

Chaque fois qu’une aiguille perce un muscle, un petite hémorragie. Dans des circonstances normales, ce n'est pas un problème. Mais si l'aiguille perce un vaisseau sanguin, la perte de sang dans les tissus environnants provoquera une ecchymose importante (et douloureuse). Bien plus grave, l'injection du médicament directement dans la circulation sanguine peut provoquer une embolie, un choc ou un arrêt cardiaque mettant la vie en danger.

Une hémorragie sur le site de injection Il ne nécessite généralement pas de traitement, mais il faut environ une semaine pour guérir. Les hémorragies peuvent être minimisées en appliquant une pression directe avec un coton sur le site d'injection.

Maintenez la pression pendant une minute ou deux jusqu'à ce que vous soyez certain que le saignement s'est arrêté. Une aiguille d'injection endommage les muscles. La ponction produit un trou qui guérit en formant une petite cicatrice. Le léger tissu cicatriciel d'une injection n'est pas un problème grave; mais les ponctions répétées finiront par créer un grande zone de guérison. Les injections suivantes dans ce tissu dur et rigide deviendront difficiles et douloureuses. Beaucoup de bodybuilders ne réalisent pas que le tissu cicatriciel n'est pas un tissu musculaire normal et qu'il ne se contracte pas ou ne fléchit pas. C'est comme si le muscle fibrosara.

Pour minimiser la production de tissu cicatriciel, réduire le nombre d’injections dans la même zone et varier les sites. Suivre une rotation signifie utiliser un site différent chaque fois que vous vous injectez, évitant d’injecter dans la même zone, au moins une semaine ou deux. Pour illustrer ce point, supposons que vous ayez besoin d’injections intramusculaires régulières pour une raison médicale légitime. L'infirmière choisira un site d'injection différent à chaque fois.

Par exemple:

  • injection 1, dans la fesse droite;
  • injection 2, sur la fesse gauche;
  • injection 3, dans la cuisse gauche;
  • injection 4, dans la cuisse droite;
  • injection 5, à nouveau dans la fesse droite; et ainsi de suite.

Certains culturistes essaient de remplir les zones de leur corps avec huile. Injecter les muscles avec des produits de ce type produit une illusion de volume mais ne représente aucune croissance musculaire. Dans l'espace occupé par l'infiltration, il n'y a pas de tissu musculaire: il s'agit d'une bulle d'huile ou d'un implant injecté. Le lieu de l'injection de ces produits – une pratique appelée "remplissage de trous" – est fixé. La zone infiltrée ne se contractera pas. Le tissu devient enflammé et, éventuellement, une poche de tissu cicatriciel ressemblant à une tumeur ou à un muscle aberrant se forme.

Il est effrayant de savoir comment les bodybuilders jouent leur propre version du roulette russe avec des injections de stéroïdes, piquer aveuglément différentes parties de votre corps sans connaître l'emplacement des nerfs et des vaisseaux sanguins. Les injections locales sont une pratique courante chez les bodybuilders. Les stéroïdes sont injectés directement dans la masse musculaire pour induire une augmentation localisée du volume. Le problème est que la plupart des muscles sont intimement liés aux nerfs, aux vaisseaux sanguins et à d’autres structures anatomiques importantes.

Par exemple, le nerf radial se situe immédiatement sous la partie centrale du triceps, le nerf sciatique passe en dessous de la partie inférieure des fesses et le nerf axillaire est sous-jacent au muscle deltoïde. Si une aiguille perce une artère ou une veine, le sang extravasé créera une collection de sang de grand volume. La perforation d'un nerf ressemble à un choc électrique. Le nerf endommagé peut entraîner une perte de sensibilité et faiblesse musculaire

Alors, quels sont les sites d'injection les plus sûrs?

Si vous lisez un texte médical, vous apprendrez que les trois endroits les plus sûrs pour administrer des injections intramusculaires sont le quadrant supérieur externe des fesses, l’aspect latéral du tiers moyen de la cuisse et l’aspect externe de l’épaule.

Un autre effet secondaire possible d'une mauvaise technique d'injection est l'infection, qui est généralement causée par une contamination accidentelle d'une aiguille stérile, la réutilisation d'aiguilles ou le partage d'aiguilles ou de flacons multidoses avec d'autres personnes. Toutes les injections doivent être effectuées en utilisant une technique stérile, dans un environnement propre, sans contaminer l'extrémité de l'aiguille. Un vestiaire de gymnase ne peut pas être considéré comme une zone stérile! Nettoyer la peau avec du coton et de l'alcool peut réduire le risque d'infection. Si l'aiguille semble sale lors de l'ouverture de son emballage stérile, il existe un risque d'introduction d'une infection bactérienne sous la peau, qui peut développer un abcès local avec du pus qui devra être drainé chirurgicalement. Les stéroïdes contrefaits ou de contrebande, qui n'ont pas été correctement stérilisés, peuvent également augmenter le risque d'infections bactériennes. Le partage des aiguilles peut entraîner une complication infectieuse plus grave. Cette pratique dangereuse comporte un risque de transmission du VIH et des virus de l'hépatite B ou C.

Bien que la consommation à court terme de faibles doses de la testostérone semble relativement sûr, le risque potentiel pour la santé de l'utilisation de stéroïdes à long terme doit encore être étudié. À mesure que la dose et la durée d'utilisation des stéroïdes augmentent, le risque pour la santé augmente également. Relativement, les effets secondaires mineurs peuvent impliquer de grands problèmes, se manifestant par des lésions cardiaques ou hépatiques irréparables, une pression artérielle élevée, des embolies ou des crises cardiaques.

Si tout le monde sautait d'une falaise, les suivriez-vous? L’auto-administration de stéroïdes anabolisants est illégal et dangereux. Comme avec tout médicament, il y a un utiliser et un abus. Le vieil adage "tout avec modération" s'applique sans aucun doute ici. Si vous choisissez d'utiliser ces médicaments, utilisez des doses faibles et effectuez un cycle approprié. Rappelez-vous que la musculation est présupposée comme un passe-temps d'activité saine et non comme une course rapide à une mort précoce.

Texte original de Nick Evans, docteur en médecine et expert en musculation.

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